食 谱
1月 18日 至1 月22日
| 餐 别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 
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| 早 点 | 豆浆 钙饼干 夹心海苔 | 牛奶 洽洽腰果 | 豆浆 钙饼干 山核桃仁 | 牛奶 扁桃仁 | 豆浆 钙饼干 玫瑰花酸角糕 | 
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 午 
 
 
 
 餐 | 盐水对虾 笋瓜炒胡萝卜 菜秧豆腐汤 大米饭 
 | 糖醋仔排 白菜炒香干 萝卜丝鸡蛋汤 燕麦大米饭 
 
 
 
 | 红烧鸡中翅 山药莴笋炒玉米粒 胡萝卜青蒜羊肉汤 大米饭 
 
 
 | 茄汁龙利鱼 有机花菜烧肉 西红柿金针菇猪肝汤 黑米大米饭 
 
 
 
 
 | 红烧牛腩 青菜木耳面条 | 
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 午 
 点 | 奶黄包 苹果 | 南瓜红枣银耳羹 高纤粗粮饼 
 | 黑芝麻糖心卷 牛奶 | 紫薯 火龙果 | 果酱面包 砂糖蜜桔 | 
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