食 谱
11月29日 至 12 月3日
餐 别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 备注 |
早 点 | 鲜牛奶 芝士骨钙饼干 | 鲜牛奶 核桃仁 | 豆浆 椰蓉骨钙饼干 | 鲜牛奶 小猪佩奇山楂饼干 | 豆浆 花生骨钙饼干 |
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午
餐 | 虾仁肉沫豆腐煲 双椒土豆丝 菜秧金针菇鸡蛋汤 大米饭
| 香菇鸡翅根 娃娃菜炒面筋 西红柿腰花汤 小米大米饭
| 珍珠肉圆 菠菜豆腐皮 山药木耳乳鸽汤 黑米大米饭
| 清蒸鸦片鱼身 黑木耳莴笋片 萝卜鸭舌汤 燕麦大米饭
| 牛肉鸡蛋炒饭 西兰花炒胡萝卜 茼蒿汤
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午
点 | 叉烧包 无籽红提
| 紫菜虾皮小馄饨 糖蒜 | 蜜薯 菠萝蜜
| 果酱面包 (苹果酱 超醇全麦吐司) 蓝莓 | 南瓜馅饼 佳沛黄心猕猴桃
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