流感高发季，这份防治指南请收好！

突然高烧？

疲劳乏力？

咳嗽咽痛？

小心！可能你被流感“盯上”了

国家疾控局：我国部分省份进入流感流行季节

流行度高于新冠肺炎疫情发生以来同期水平

概况

什么是流感

流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒可分为3个亚型，甲型流感、乙型流感、丙型流感。其中造成人体感染且季节性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。流感病毒的抗原性易变，传播迅速。每年的10月份至次年3月份,是流感等呼吸道传染病的流行季。

预防流感

关爱健康

流感如何传播

流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，流感的传播途径以飞沫传播为主，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。在学校、托幼机构和养老机构等人群密集的场所易发生聚集性疫情。

流感的易感人群有哪些

全人群对流感病毒普遍易感，感染后获得对同型病毒免疫力，但持续时间短，各型及亚型之间无交叉免疫，可反复发病。儿童、老年人、孕产妇、慢性病患者为流感的高危人群，感染流感后更为严重。

怎么发现自己得了流感

流感的症状有以下这些：

发病突然，会有高烧、浑身疼痛、乏力、支气管发炎等症状，但呼吸道症状较轻。宝宝患上流感后，食欲下降或没有食欲，有恶心、呕吐、腹泻等表现，精神状态较差，没有精力玩耍。

如果有以上这些症状就要注意，因为你有可能已经被流感“盯上”了。

普通流感vs流感vs新冠肺炎

流感不是普通的感冒。两者虽然听起来或者看起来都非常相似，但是流感的传染远远强过普通的感冒，而且还有可能引发严重的并发症，导致死亡。当孩子出现“感冒”症状时，很多家长都流感和感冒傻傻分不清，常常无所适从。流感、感冒与新冠肺炎症状相似，主要通过核酸检测结果进行辨别。一图读懂它们的主要区别！

出现流感症状怎么办？

1.及时到医院就诊，患者及陪护人员需要佩戴好口罩，避免交叉感染。

2.尽量避免出入公共场所，减少与周围人近距离接触，如确需外出时，应佩戴口罩。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，减少疾病传播。

3.出现流感症状后注意自我隔离保护、开窗通风，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并经常用肥皂水及洗手液洗手，及时对被流感病毒污染物品进行消毒。

孩子患流感，家长应如何护理？

孩子被确诊流感后，病情较轻的可以回家服药观察，而病情较重的则需要住院治疗。家长在看护孩子时，首先要做到及时隔离。隔离后，应将孩子的生活用品、玩具等与其他家庭成员分开，可以煮沸30分钟以上或用乙醇、碘伏、碘酊等消毒剂进行消毒。房间要保持通风。

孩子发热期间要充分休息，适当多饮水，饮食要易消化和有营养，及时退热，治疗流感的常用药物是神经氨酸酶抑制剂。

如何预防流感？

疾控专家解读

普通感冒和流感症状类似，都属于呼吸道传染病，既然都是呼吸道传染病，当然可以一起来预防！

流感疫苗可与其他疫苗同时接种，去一次门诊，预防多种疾病。

每年接种流感疫苗是预防流感的有效手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

流感灭活疫苗与肺炎球菌疫苗可同时接种，可有效降低秋冬季节呼吸道疾病特别是肺炎的住院风险。

1  8岁以上人群，流感灭活疫苗可与新冠病毒疫苗同时接种，预防流感和新冠病毒肺炎同步流行。

接种新冠病毒疫苗，流感疫苗和肺炎球菌疫苗是秋冬季节防范呼吸道传染病的有效措施。

1.养成良好的日常居家卫生习惯：

勤洗手

戴口罩

少聚集

多通风

2.保持健康的日常生活习惯：

均衡饮食

适量运动

充足休息

心情愉快

3.远离传染源：

避免近距离接触发热、咳嗽或咽痛等流感症状患者。

患者应及时到发热门诊就医，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻。

患者居家隔离要戴口罩，减少和家人接触；患者家人应佩戴口罩，减少交叉传染。

患者不带病上班、上课。

流感季，要记牢；

勤洗手，习惯好；

多通风，要防寒；

不聚集，戴口罩；

勤锻炼，打疫苗；

防流感，要趁早。