食 谱
10 月 30日 至 11 月3日
餐 别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
备注 |
早 点 |
豆浆 钙饼干 |
牛 奶 |
豆浆 钙饼干 |
牛 奶 |
豆浆 钙饼干 |
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午 餐 |
鲜菇肉沫炒虾仁 多彩瓜片 菠菜鸡蛋汤 燕麦大米饭 |
毛豆米烧鸡腿 台湾小白菜炒木耳 西红柿猪肝汤 荞麦大米饭 |
千张牛肉卷 有机花菜炒胡萝卜 茼蒿虾皮汤 黑米大米饭 |
清蒸鲈鱼 萝卜烧肉 菜秧豆腐汤 大米饭 |
蒸面 三鲜菌菇汤 (菜秧 豆腐 金针菇 鸡蛋) |
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午 点 |
胡萝卜发糕 红心火龙果 |
血糯米粥 |
铁棍山药 蜜桔 |
奶酪蛋糕 香蕉 |
清水蛋糕 牛奶 |
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