师德培训：教师的情绪管理

讲座人：俞希

幼儿园老师的情绪直接影响幼儿的心里健康。《纲要》明确规定要把健康教育放在幼儿园的首位，培养一个健全人格的幼儿成为我们教育目的。但纵观近期的中国的幼儿教育，常出现教师殴打幼儿，体罚幼儿几乎变态的情绪表现，令我们叹为观止。是什么原因造成的呢，究其原因，就是教师没有管理好自己情绪，让自己的愤怒情绪最大化的表现出来了。

一、掌握科学的幼儿教育规律，理智面对儿童的行为过失

在幼儿教育中，教师是教育者、教育的主体;幼儿是受教育者，教育的客体。由于学前教育本身所具有的特殊性与重要性，因此我国对幼儿教师的思想道德修养、职业道德素养、专业知识技术能力有着较高的要求。要想成为一名合格的幼儿教师，必须懂得幼儿的心理发展需求、掌握幼儿教育的基本规律。

处于学龄前的儿童往往缺乏是非观念、责任意识和自我控制的能力，当幼儿的行为出现偏差的时候，往往要经历一个认错、知错、改错的过程。在这个过程中，幼儿教师扮演着一个引导者的角色，正确看待幼儿所犯的错误，帮助其发现到自己的错误，认识到错误并且鼓励他改正错误，避免使用责骂、逼迫、体罚等粗暴简单的教育方式。

幼儿如果受到老师的批评、指责远远多于鼓励、表扬，其学习情绪、自尊和自信都会受到损害，长期发展下去会对孩子的成长带来巨大的不利影响。面对儿童的行为过错，教师不能够让冲动的不良情绪占了上风，告诉自己一定要理智面对。教师始终要尊重幼儿，以民主、平等、充满爱心的态度，对每个幼儿认真地进行教育和指导。如果缺少正确良好的师幼关系，即使教育活动再丰富，形式再新颖，也都不能够算得上是成功的幼儿教育。

二、寻找合理的发泄途径，培养积极乐观的人生态度

心理学博士、浙江大学副教授洛宏认为：“生活中每个人都会面对不同的压力，错误的应对方法，恰恰就会暴露出自身存在的心理问题。”在那些采用过激行为伤害孩子的事件中我们可以看到，许多教师存在着严重的心理问题，这些心理问题往往容易被人忽视，长期积累得不到缓解，最终酿成严重的后果。

作为一名幼师，就必须要做好心理准备，学会面对压力，管理好自己的情绪。而学会情绪自我管理的关键，是要将情绪管理设定在正面思考上。这是由于负面思想可以让人觉得做什么事情都特别难，遇到什么人都感到厌烦，什么困难都无力改变。而正面思想却能让我们意识到犯错是不可避免的，没有什么困难是不能解决的，成功就是建立在无数次失败之上的。善用正面思维去面对生活和工作，肯定自我的生命价值，懂得在工作中寻找快乐，在快乐中努力工作。

当遇到难以承受的压力和不良情绪困扰的时候，幼儿教师应该学会进行自我调节，使不良情绪得到及时、合理的宣泄。排解压力和宣泄情绪的方法和途径有很多：如，遇到事情可以选择找人倾诉，获得别人意见和开导的同时，也就得到心灵上的安慰和满足。而自己生闷气，这样不仅不利于情绪的宣泄，而且长期发展下去还会影响到身体的健康。再如，自我宣泄法。

可以通过自我调节的方法给自己减压，哭泣、大喊都是自我宣泄的理想方式。当然，还可以通过音乐、运动进行调节：舒缓、清雅的音乐旋律可以使人产生身心愉悦的感觉，或约上三五个好友去KTV酣畅一次。或是选择参加户外活动，现在，越来越多的人选择休假的时候去户外登山，这也是一个不错的选择。清新的空气，美丽的大自然，会使你精力充沛，心情愉悦。

三、关心幼儿教师的心理诉求，营造和谐融洽的校园环境

许多学校管理者很多注重学生的心理健康，却忽视了教师的心理健康，还有一些管理者非常注重提高教职员工们奖金、福利待遇，认为只要这样就会提高教师们的满意度和工作积极性，但往往实际中并没有获得预想的效果。现代心理学理论认为，良好的人际关系，舒适的工作环境是人们从事生产劳动的基本需求，同时可以促进员工更好地完成工作目标。

幼儿园管理者应该清楚的认识到在幼儿园的实际工作中，教师们在这些方面的需求更加值得关注。尊重教师的心理诉求，引导教师正确面对工作压力，培养教师情绪的自我管理能力也是幼儿园管理者的重要职责。事实证明，不仅要关心教职员工们的物质需求，更应把注意力放在教师们的精神生活上，努力创造一个和谐融洽的校园工作环境，疏导幼师们的心理压力，引导幼师们的情绪合理宣泄，使幼儿园管理向着更加人性化、科学化、民主化的方向发展。

幼儿园是教师与幼儿共同学习和生活的场所，是幼儿教育中最重要的环境因素，而教师的思想、态度、情感和行为本身就是构成幼儿园环境的要素，幼儿与教师之间、教师与教师之间、教师与领导之间的人际关系，这些都对幼儿教育的方方面面产生巨大的影响。因此，幼儿园管理者有责任有义务营造良好的人际关系，协调好各方面的关系，努力创设和谐美好的校园环境，积极营造良好的幼儿园精神风貌。