食 谱
11 月 12日 至11 月16日
餐 别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
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早 点 |
豆浆 饼干 |
牛 奶 |
豆浆 饼干 |
牛 奶 |
豆浆 饼干 |
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午 餐 |
糖醋仔排 素炒三丝 (芹菜胡萝卜杏鲍菇) 菜秧豆腐虾皮汤 大米饭 |
肉沫虾仁蒸鸡蛋 笋瓜炒胡萝卜 西红柿蘑菇猪肝汤 燕麦大米饭 |
红烧鸡腿 爆炒四季豆 菠菜虾皮汤 大米饭 |
清蒸龙利鱼柳 大白菜肉沫烧豆腐 香葱萝卜丝鸡蛋汤 黑米大米饭 |
玉米肉丁烧卖 海带冬瓜仔排汤 |
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午 点 |
奶黄包 蜜桔 |
蒸红薯 火龙果 |
三鲜面疙瘩 (西红柿 鸡蛋 木耳) 琥珀核桃仁 |
红豆三角包 香蕉 |
果酱面包 牛奶 |
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