早  点

豆浆  钙饼干

牛      奶

    豆浆 钙饼干

    牛     奶

 豆浆 钙饼干

午

餐

糖醋对虾

有机花菜炒胡萝卜

紫菜鸭血汤

大米饭

红烧牛肉丸

甜椒土豆片

菠菜鸡蛋汤

燕麦大米饭

清蒸鲈鱼

芹菜香干炒肉丝

山药木耳筒子骨汤

大米饭

香菇烧鸡腿

素炒三丝

（莴笋胡萝卜杏鲍菇）

茼蒿虾皮汤

黑米大米饭

葱油花卷

菜秧蘑菇鹌鹑蛋肉圆杂烩

午

点

甜玉米棒

香蕉

南瓜红枣银耳羹

高纤粗粮饼

清水蛋糕

苹果

红糖核桃仁发糕

甜橙

果酱面包

牛奶